髪のうねりやべたつき、傷みに悩まされてはいませんか？こうした髪のトラブルは,
見た目や印象にも大きく影響します。この記事では、髪の悩みの原因と自分でできる改善方法、オススメのヘアケア商品ブランドを紹介します。毎日の小さな積み重ねを実践することが、美髪への近道です。
1.髪の悩みと原因
髪の強いうねりやべたつきなどに悩まされていないでしょうか？見た目やイメージに大きく影響する髪質は、できるものなら改善したいものです。では髪のトラブルは、どのような原因で引き起こされているのでしょうか？実は何気ない習慣が、その髪質を作り出している可能性があります。この項では、髪の悩みや原因を解説していきます。
1-1. 強いうねり
強いうねりがある髪は扱いにくく、セットの難易度も上がります。頻繁に縮毛矯正をしていては、さらにダメージを受け、コストもかかります。うねりの原因は何なのでしょうか？
まず一つは、遺伝です。両親や祖父母のクセやうねりが遺伝することがあります。次に、毛穴の歪みです。歪んだ毛穴から生えてきた髪は、うねりを伴います。歪む原因は、汚れや皮脂です。洗髪時の洗い残しや油の多い食生活、睡眠不足なども影響しています。
1-2. パサつき・ツヤがない
パサつく髪は手触りが悪く、見た目にも大きく影響します。髪が広がりやすいので、下ろしているとボサボサしている印象を与えます。ツヤもなくなり、顔周りのシルエットにも締まりがありません。
これは、髪の乾燥が原因です。紫外線やエアコンなどで肌が乾燥することは多くの人が知っていますが、髪も同じです。また、パーマやカラーを繰り返すことでダメージを受け、髪の内側の水分が出て行ってしまいます。乾燥により髪の内部が空洞となり、光が乱反射することでツヤが出ません。
1-3. 頭皮がべたつく
頭皮がべたつくとボリュームが出にくくなり、老けて見えることがあります。また、見た目も悪く、不潔な印象を与えます。べたつきの原因は、多すぎる皮脂です。頭皮や毛穴に大量の皮脂が溜まると、そこにほこりや古い頭皮細胞も蓄積され、べたつきます。
ただし、改善しようとシャンプーの回数を増やすのは逆効果です。洗いすぎで必要以上に取り除かれた皮脂を補おうと、異常分泌されてしまいます。また、油物の食べ過ぎなども起因しています。
2.正しい髪の洗い方
毎日の洗髪を正しい方法でできているでしょうか？間違った洗い方が、髪の質を落としている可能性があります。頭皮のべたつきや髪の傷みなどは、洗い方を変えるだけで、改善する場合もあるため、一度、自分のやり方を見直して髪にいい方法で洗うことが大切です。
2-1. 洗う前のブラッシング
髪を洗う前に、乾いた状態でブラッシングをしていますか？面倒だからと、この工程を省いている人も多いようです。洗髪前のブラッシングには、表面についている汚れを落としたり、浮かしたりする効果があります。また、髪をとかすと頭皮に刺激を与え、血流もよくなるため、美髪に大切な栄養が行き渡るようになります。
2-2. 優しく洗う
髪を洗う際、とくにシャンプーを泡立てるときに、爪でガシガシと頭皮をこすっていませんか？よく洗えた感じがするので、こすってしまう人がいるのですが、これは今すぐにやめたほうがよいでしょう。頭皮が傷つき、さらに髪へのダメージを与えることにつながります。
正しい洗い方は、指の腹を優しく動かして洗います。美容室でのシャンプーを思い出してください。美容師は、頭皮をマッサージするように洗っています。力を入れすぎないことがポイントです。また、洗濯物の汚れをとるかのように、髪の毛をゴシゴシとこすり合わせないでください。摩擦は髪の傷みの原因になります。
2-3. しっかりすすぐ
すすぎ残しは、頭皮のトラブルにつながります。せっかく浮いた汚れがそのまま頭皮に残ることになり、細菌が繁殖する可能性があります。それによって起こるのが、痒みなどの頭皮トラブルです。また、皮脂などの油分が多く残ると、髪のべたつきにつながります。てっぺんがつぶれやすい髪は、すすぎ残しが原因かもしれません。
3.美容師もオススメのLa CASTAシリーズ
美容室でも使用・販売されているLa CASTAのヘアケア用品。自然由来の原料を使用し、人にも環境にも優しい製品を作っています。欧米人と比べ、日本人の髪質は水分量が少ないのでパサつきやすく、肌は敏感です。商品によって原料の配合を変え、頑固なくせ毛や傷んだ髪など、日本人の髪質に合ったヘアケア用品を提供しています。この項では、LaCASTEのこだわりの原料を3つ紹介します。
3-1. 植物精油
樹木や果実などに少しだけ含まれている天然の芳香物質です。抗菌作用があり、血行を促す効果や老化防止にも働きかけます。浸透力がとても高いので、力強い効果をもたらします。
3-2. 植物エキス
植物にある天然の成分と、水分などでできています。保湿・整肌の効果があり、まとまりがよく、健康的な美しさを引き出してくれるのです。力強い精油に比べ、ゆっくりじっくり作用します。
3-3. 植物油
果実や種子からとれる天然の油脂です。傷んだ髪を保護し、地肌の乾燥も防ぐ効果があります。地肌や髪のコンディションを整え、しなやかでみずみずしい美髪へと導きます。
4.まとめ
この記事では、髪の悩みの原因や髪質改善につながる洗い方を紹介しました。毎日使うシャンプー選びも重要です。自分に合ったものを選び、正しい洗い方を実践することによって美髪になれます。
自分の髪質を知るために、まずは「アトリエニオ」のスタッフへご相談ください。一人ひとりに合ったヘアケア用品をご紹介します。
